Seminario a Rimini, 8 – 9 gennaio 2022 con Ramona Frisoni (insegnante di Yoga Scuola Sivananda)
Come influiscono gli alimenti sul nostro cervello e non solo
Tutto ciò che entra in contatto con i nostri sensi, dall’aria che respiriamo al cibo che introduciamo, da ogni oggetto che tocchiamo ad ogni esperienza che elaboriamo, diventa parte di noi e ci nutre su ogni aspetto: fisico, mentale e spirituale.
Partendo dal concetto di “costituzione fisica” si analizzeranno i cibi consigliati per ogni tipo di costituzione.
Parleremo dell’influenza sul nostro cervello e di come modulando la natura e le composizioni biochimiche dei cibi potremo avere un effetto sulle pratiche yoga e sulla nostra crescita spirituale.
La finalità di questo weekend sarà quella di ampliare la nostra auto-conoscenza riguardo l’alimentazione per armonizzarci su un argomento che spesso è causa di conflitti interiori che sono da ostacolo verso la nostra pratica.
Informazioni:
Il seminario si svolge a Rimini in viale R. Baldini 15
Questi gli orari: il sabato dalle 10 alle 13 e dalle 15 alle 18; la domenica dalle 9 alle 13.
Il corso rientra all’interno di un percorso che comprende anche altri weekend e che puoi visionare a questo link
Contatti di segreteria per informazioni ed iscrizioni: 0541 24822 – info@istitutoaletheia.com – segreteria@centroarborvitae.it
Il corso si svolge in ottemperanza alle normative anti-covid in vigore.
Biografia di Ramona Frisoni:
Insegnante di yoga, meditazione e naturopata.
Formatrice di yoga certificata presso i Centri Yoga Sivananda Vedanta e diplomata in naturopatia presso la Scuola di Medicina Naturale di Urbino, esperta in Riflessologia e Medicina Energetica e in tutto ciò che ruota intorno al benessere delle persone.
Studiosa e praticante di meditazione, sta ultimando la formazione in “Meditazione: tecniche per praticarla e insegnarla”; è insegnante nei corsi di Hatha Yoga e riflessologia plantare del centro di medicina integrata e neuropsicologia Arbor Vitae di Rimini.
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